sábado, 9 de fevereiro de 2013

Olá minhas lindas! Hoje é dia de FESTA DE ANIVERSÁRIO eeeeee
(só que não).

Resuminhos da sexta-feira - Uma hora de exercícios (only)
e de hoje, dezessete horas de nf + 200ml de chá

Então, vamos analisar as metas dessa semana do desafio

Semana sem açúcar : Evitar ingestão de açúcar ao máximo .
NÃO, EU NÃO CONSIGO VIVER SEM AÇÚCAR,
tenho hipoglicemia, obrigada.

-  72h de NF - CUMPRIDA, 90h de NF.
- 7h de atividade física  - CUMPRIDA, contando com os abdominais.
- 1 litro de chá - CUMPRIDA,  um litro exato.

Esperando ansiosamente a próxima semana, e com mt mt medo
da balança :) CONTROLE ♥

4 comentários:

  1. Oh, você cumpriu tudinhooo!!
    Parabéns ^^

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  2. Ah, não sei como aguentas este regime tão rígido...mas sei que com ele não há hipóteses de teres engordado, de certeza que não precisas de te preocupar com a balança esta semana! Descansa!
    Beijinho

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  3. Não precisa ter medo da balança!
    Emagreceu com certeza!
    Parabéns, conseguiu fazer tudo o que pedia o desafio :)
    Bjos

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  4. Que legal conseguir cumprir todas as metas de um desafio é muito pra bom né,dá um ânimo pra continuar.
    Espero que a próxima semana seja boa assim

    Bjos

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